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Le plaisir d'être en forme

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Publié le 16 août 202316 août 2023 par Elisabeth

Reprise dès le 28 août

⏳Séances de 60min le :
Lundi à 14h00
Mardi à 12h00
Mercredi à 18h30
Vendredi à 8h45

⏳Séances de 45min le :
Vendredi 9h50 (Cardio HIIT)

A l’intérieur ou à l’extérieur selon la météo 😉

CatégoriesMiscellaneous Étiquettesbien-être, entraînement, habitudes, mouvement, prendre du temps pour soi, santé

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