Manger sainement, casse-tête?

Salut, J’ai envie aujourd’hui de parler de l’alimentation. Sur internet, on trouve de tout, pourtant, les nutritionnistes et diététiciens s’accordent quand même sur certains principes. Si l’amélioration de ton alimentation t’intéresse, lis la suite 😊 Alors, est-ce vraiment si difficile de se nourrir sainement ? Sincèrement, je pense que de changer son alimentation demande surtout deLire la suite « Manger sainement, casse-tête? »