Calendrier de l’Avent – Jour 22

SEANCE SPORT SANTE LIVE

Le calendrier touche à sa fin et aujourd’hui j’ai envie de partager une de mes séance hebdomadaire Sport Santé en live avec toi.

Tu auras besoin d’une tenue de sport confortable, un petit matelas de gym ou de yoga, une bouteille d’eau, une bonne connexion internet et de ta bonne humeur. 😃

Je te donne donc rendez-vous pour cette séance de groupe

mardi 22 décembre à 12h00 online

Voici le lien pour te connecter :
👨‍💻 https://meet.jit.si/SportSante2020
🔐 Mot de passe : Fun

Cela fonctionne en principe automatiquement avec Chrome, Firefox et Opera. Avec Safari et Explorer, il faut télécharger un plugin gratuit.

Si tu ne peux pas être de la partie, tu pourras programmer cette séance au moment qui te convient. La séance sera filmée et accessible le jour suivant sur mon blog. Enfin, si tout s’est passé comme prévu 😅

Séance en live, rediffusion 😉
Désolée pour la qualité de l’image…

📆 Planifie 60 min pour toi

Garde le plaisir d’être en forme 😀

A demain,

Ciao

Eli